Совладание с утратой домашнего питомца

Как пережить горе от смерти собаки или кошки и двигаться дальше

Совладание с утратой домашнего питомца

Принимая во внимание, насколько интенсивные эмоциональные узы связывают большинство из нас со своими домашними питомцами, нормально чувствовать себя изнуренным горем и грустью, когда питомец умирает. Хотя некоторые люди не понимают глубину чувств, испытываемых к питомцу, вы не должны чувствовать вину или стыд по поводу горевания об утрате друга-питомца. Напротив, применение описанные ниже здоровые способы совладания с утратой, найдите утешение у других и начните двигаться дальше.

О чем статья?

Суть горя от утраты питомца
Советы, как совладать с горем от утраты питомца
Как помочь ребенку совладать с утратой питомца
Принятие решение об усыплении питомца
Новый питомец: как двигаться дальше после утраты питомца

Суть горя от утраты питомца

Для многих людей домашний питомец — это не «просто собака» или «просто кот». Питомцы — любимые члены семьи и когда они умирают, вы сталкиваетесь со значимой и даже травматической утратой. Уровень горя зависит от таких факторов, как ваш возраст и особенности личности, возраст питомца и обстоятельства его смерти. В общем, чем более значима утрата, тем более интенсивное горе вы будете переживать.

Горе может осложняться тем, какую роль играл питомец в вашей жизни. Например, если питомец был собакой, помогающей по работе или дому (к примеру, собака-поводырь), то вы будете горевать не только об утрате компаньона, но также и об утрате коллеги или потере независимости. Если вы заботились о питомце во время его продолжительной болезни, вы, вероятно, стали любить его даже еще больше. Если вы живете один и питомец был вашим единственным компаньоном, принятие происшедшей утраты будет еще более сложной задачей. Если вы не могли позволить себе дорогостоящее ветеринарное лечение, чтобы продлить жизнь питомца, мы можете даже чувствовать глубокое чувство вины.

Каждый скорбит по-своему

Скорбь — личный и очень индивидуальный опыт. Некоторые люди обнаруживают, что горе проходит определенные этапы, на которых они переживают разные чувства: отрицание, злость, вина, депрессия и, наконец, принятие и облегчение. Другие находят, что горе циклично и больше похоже на волны или серию взлетов и падений. «Падения» с большей вероятностью окажутся более глубокими и длительными в начале, а затем постепенно станут более короткими и менее интенсивными по мере того, как идет время. Тем не менее, даже спустя годы после утраты, вид, звук или особенная годовщина могут пробудить воспоминания, которые запустят сильное переживание горя.

Как справляться с утратой, когда другие обесценивают ее

Один из моментов, которые делают процесс горевания об утрате питомца крайне трудным, состоит в том, что утрата питомца не признается значимой каждым вокруг. Друзья и членам семьи могут говорить: «И что такого в этом? Это просто питомец!» Некоторые люди предполагают, что утрата питомца не ранит так сильно, как утрата человека, или что по такой утрате неприемлемо горевать. Они не понимают, потому что у них никогда не было собственного питомца или потому что они не способны оценить компанейство и любовь, которые дает домашний питомец.

  • Не спорьте с другими, является ли ваше горе приемлемым или нет.
  • Примите факт, что лучшая поддержка в горе приходит извне вашего обычного круга друзей и членов семьи.
  • Найдите других, кто потерял питомца; тех, кто сумеет оценить величину утраты и, может быть, сумеет порекомендовать пути, как пройти через процесс горевания.

Советы, как совладать с горем от утраты питомца

Печаль и горе — нормальные и естественные реакции на смерть. Подобно скорби по человеку, горе о любимых питомцах пройдет лишь со временем, но существуют здоровые способы совладать с болью. Вот некоторые предложения:

Советы для пожилых людей, как совладать с утратой питомца

По мере того, как мы стареем, мы сталкиваемся со все большим числом важных жизненных изменений, включая утраты любимых друзей, членом семьи и питомцев. Смерть питомца ранит пожилых людей на пенсии даже больнее, чем более юных взрослых, кто способен обратиться к комфорту семейной атмосферы или отвлечь себя рутиной работой. Для пожилых людей, кто живет один, питомец был, вероятно, единственным компаньоном, и забота о животном давала чувство цели и собственной ценности.

Как помочь ребенку совладать с утратой питомца

Утрата питомца может стать первым опытом столкновения со смертью для ребенка — и вашей первой возможностью научить ребенка совладать с горем и болью, которые неизбежно сопровождают радость любви к другим живым существам. Утрата питомца — травматическое событие для любого ребенка. Многие дети любят своих питомцев очень сильно и некоторые даже не помнят такого времени своей жизни, когда питомца не было рядом. Ребенок может чувствовать злость и порицать себя — или вас — за смерть питомца. Ребенок может бояться, что другие люди или животные, которых он любит, также оставят его. То, как вы справляетесь с процессом горя, определит, повлияет ли опыт позитивно или негативно на личностное развитие ребенка.

Некоторые родители чувствуют, что они должны защитить детей от грусти от утраты питомца за счет того, что либо не обсуждают смерть питомца, либо не говорят правдиво о том, что случилось. Фразы, что питомец «ушел» или «спит», например, оставят ребенка с очень противоречивыми и смешанными чувствами, испугом и чувством предательства, когда они, наконец, узнают правду. Много лучше быть честным с детьми и дать им возможность пережить горе своим образом.

Советы, как помочь ребенку совладать с утратой питомца

Принятие решение об усыплении питомца

Решение об эвтаназии может оказаться одним из наиболее трудных решений, которые вы когда либо принимали по поводу питомца. Как любящий питомца хозяин, может наступить время, когда вам понадобится помочь питомцу совершить переход от жизни к смерти через посредничество ветеринара и так безболезненно и мирно, как только возможно.

Знайте, когда наступаете время усыпить питомца

Эвтаназия для любимого питомца — очень личное решение, и обычно оно приходит с диагнозом терминальной болезни и с осознанием, что животное очень сильно страдает. Ваши решения для питомца должны нести в себе заботу и любовь, которые вы испытываете к животному. Важно подумать о следующем:

Если вы решили, что конец страданий — лучшее решение для питомца, возьмите время, чтобы создать процесс, который отличается максимальным миролюбием для вас, питомца и семьи. Вы можете захотеть провести последний день дома с питомцев, чтобы попрощаться, или посетить питомца в больнице. Вы также можете решить, что хотите присутствовать во время процедуры эвтаназии или же сказать «прощай» заранее и остаться в комнате ожидания или дома. Это личные решения для каждого члена семьи.

Что ожидать, когда отправляете собаку или кота на усыпление

Согласно Американской ветеринарной медицинской ассоциации, эвтаназия для домашних питомцев чаще всего производится посредством инъекции вещества, приводящего к смерти. Ветеринар в праве использовать перед процедурой транквилизатор, чтобы расслабить мышцы питомца. После инъекции вещества для эвтаназии ваш питомец в тот же момент перейдет в бессознательное состояние. Смерть быстрая и безболезненная. Питомец может двигать лапами или глубоко вздохнуть несколько раз после того, как введен препарат, но это — рефлексы, и они не означают, что питомцу больно или что он страдает.

Как объяснить эвтаназию питомца ребенку

Объясните, что питомец болен, часто страдает и что у вас есть возможность закончить эти страдания очень гуманным и мягким образом. Это простой укол, очень тихий и безболезненный, и если вы действительно любите своего питомца, то вы должны суметь принять такие трудные решения.

  • Дети склонны подпитываться тем, как реагируют их родители. Если родитель пребывает в состоянии истерики, дети тоже впадут в это состояние. Если родители переживают глубокую грусть и совладают с грустью здоровым образом, дети будут вести себя в той же манере.
  • Если вы решаете усыпить любимого питомца из-за правильных причин, расскажите детям, что нормально чувствовать грусть, но не чувство вины. Эти два чувства часто очень различны. Вам следует переживать грусть, и ваши дети должны сталкиваться именно с грустью, но не путайте вину с грустью. Одна эмоция здоровая, другая — ужасная ноша.

Источник: Dr. Larry

Новая собака или кот: как двигаться дальше после утраты питомца

Есть много замечательных причин снова разделить жизнь с другом-питомцем, но решение, когда делать это, — очень личное. Может возникнуть искушение поторопиться и заполнить пустоту, оставшуюся после смерти питомца, сразу взяв нового питомца. В большинстве случаев, лучше всего сперва оплакать ушедшего питомца и подождать до тех пор, пока вы не будете эмоционально готовы открыть свое сердце и свой дом новому животному.

Некоторые пожилые люди, находящиеся на пенсии и живущие одни, однако, могут посчитать для себя приспособиться к жизни без питомца самым сложным делом. Если забота о животном давала вам чувство цели и собственной ценности, равно как и товарищество, рассмотрите возможность взять нового питомца на ранних стадиях оплакивания. Конечно, пожилым людям нужно думать о собственном здоровье и продолжительности жизни при принятии решения взять нового питомца.

Переведено и адаптировано с разрешения HelpGuide International
Оригинал статьи: http://www.helpguide.org/articles/grief-loss/coping-with-pet-loss.htm
Авторы: Лоуренс Робинсон, Джини Сигал, к. ф. н.; Роберт Сигал
Перевод: Игорь Бронин
Опубликовано в редакции мая 2016

Вернуться наверх